Aplikasi untuk Olahraga Terbaik di Android

Aplikasi untuk Olahraga Terbaik di Android

Olahraga ialah sisi penting dari kesehatan seorang. Dengan berolahraga, akan menolong jantung dan paru-paru bekerja lebih bagus, jaga berat tubuh bagus, dan membuat otot semakin kuat dan sanggup bekerja semakin lama. Untuk menolong Anda makin semangat dalam olahraga, Anda dapat meng-install aplikasi khusus untuk menulis kegiatan latihan di handphone android. Apa lagi bila Anda olahraga sendiri tanpa seorang pelatih, karena itu aplikasi ini akan menolong dalam perubahan latihan. Ada dua tipe aplikasi untuk olahraga, yang pertama ialah yang mencari latihan Anda hingga Anda bisa menyaksikan perkembangan dalam latihan. Dan lainnya memberi gagasan latihan dan rejimen latihan yang dapat Anda turuti. Aplikasi untuk olahraga di android ini bisa diketemukan di Play Toko dan dapat didownload dengan gratis. Berikut daftar aplikasi untuk olahraga terbaik yang ada untuk handphone android.

Strava

Aplikasi untuk olahraga terbaik di android yang pertama ialah Strava. Strava ialah aplikasi kesehatan yang paling terkenal dan serbaguna untuk pelari dan pesepeda. Aplikasi ini akan merekam dan menulis kegiatan lari dan perjalanan sepeda Anda. Anda bisa mendatanginya kembali dengan statistik dan metrik tambahan. Aplikasi ini memantau data waktu riil sepanjang kegiatan, terhitung jarak yang dilakukan, prediksi kalori yang terbakar, dan banyak. Bagusnya kembali, aplikasi ini mempunyai fitus seperti sosial media yang memungkinkannya kita share kegiatan latihan ke rekan.

8Fit Workouts dan Meal Planner

Aplikasi untuk olahraga terbaik di android yang ke-2 yakni 8Fit. 8Fit ialah aplikasi dengan pendekatan mendalam untuk kesehatan. Aplikasi ini mengepak kegiatan rutin latihan singkat untuk mereka yang ingin berkeringat saat istirahat dan beberapa resep untuk menjaga pola hidup sehat. Ini membantu Anda saat latihan, hingga Anda ketahui seberapa banyak push-up atau lompatan yang perlu dituntaskan dalam kurun waktu tertentu.

MyFitnessPal

Aplikasi untuk olahraga terbaik di android yang ke-3 yaitu MyFitnessPal. MyFitnessPal adalah aplikasi kesehatan terpopuler di handphone. Aplikasi ini memberikan dukungan beberapa hal seperti diet, makanan, dan makro bila Anda menyenangi hal tersebut. Aplikasi ini menolong mencari latihan apa saja, menyambungkan ke lusinan piranti dan aplikasi lain, menulis dan mencari perkembangan Anda, serta mempunyai beberapa hal kecil seperti pengontrol waktu latihan dan pencarian cara.

MapMyFitness

Aplikasi untuk olahraga terbaik di android yang ke-4 ialah MapMyFitness. MapMyFitness mengepak banyak latihan untuk yang baru memulai dan pribadi yang eksper. Pemakai bisa pilih dari program yang direncanakan oleh specialist Under Armour yang menarget barisan otot tertentu. Aplikasi ini dapat meningkatkan gagasan training yang sesuai dengan arah dan tingkat kesehatan Anda. Referensi: